Žitné vločky BIO

Podrobný popis

Žitné vločky majú veľa sacharidov, preto sú vhodné ako raňajky - dodajú nám veľa energie, zasýtia nás na dlhý čas a s ovocím sú výborné aj ako kaša. Žitné vločky obsahujú veľa vlákniny, ktorá je nevyhnutná pre zdravie našich čriev, a obsahujú aj bielkoviny. Obsahujú vitamín B a E. Okrem vitamínov obsahujú vločky aj minerálne látky, ako sú železo, fosfor, horčík a vápnik. Ich pravidelná konzumácia má priaznivé účinky na náš nervový systém a pomáha našim kostiam a zubom. Sú vhodné do polievok, ale aj ako hlavné jedlo vo forme kaše alebo ako prísada do jogurtu.